Fysisk/mental og bransjeforberedende trening 2

Kort beskrivelse av emnet

Emnet fysisk/mental og bransjeforberedende trening skal videreutvikle studentenes kompetanse i å bruke kroppen på en bevisst og funksjonelt riktig måte. Det innebærer å få et bevisst forhold til riktig kroppsholdning, pust, balanse, koordinasjon og spenningsregulering, samt kunne bruke denne kunnskapen på en selvstendig og aktiv måte i scenisk arbeid. Emnet skal gi kompetanse i å administrere og utvikle en profesjonell karriere som operasanger.

Emnet inneholder koordinasjonstrening, dans, mental trening, prestasjonsforberedelse og bransjekunnskap.

Emnet bygger på OP503 Fysisk og mental trening 1.

Læringsutbytte for emnet

Etter endt emne skal studenten:

• vise god evne til å beherske kroppen som scenisk uttrykksmiddel
• kunne bruke metoder for mental tilstedeværelse på scenen
• kunne ta selvstendig initiativ og delta aktivt i skapende prosesser

Undervisning og læringsformer

Arbeidsformene i studiet er lærerstyrt undervisning, egentrening, erfaringsbasert utprøving og refleksjon over eget arbeid.

Undervisningen gis primært i gruppe.

Arbeidskrav:

• obligatorisk fremmøte, minimum 80 %
• aktiv deltakelse i undervisningen
• gjennomførte pålagte faglige oppgaver underveis

Vurdering

Arbeidskrav må være godkjent for at studenten skal kunne få avsluttende vurdering i emnet.

Studenten vurderes opp mot emnets læringsmål.

Emnet vurderes med karakteren bestått/ikke-bestått.